Was ist Kurkuma und warum ist die orange Wurzel so gesund?

Was ist Kurkuma – und warum ist die orange Wurzel so gesund? Kurkuma (auch Curcuma) gehört zu den Ingwergewürzen. Die Wurzel ist innen knallorange – und wenn du die frische Wurzel schneidest, hast du danach gelbe Finger (und ein super gelbes Brett.)Ich selbst verwende die frische Wurzel nur selten (nämlich immer dann, wenn es sie… Was ist Kurkuma und warum ist die orange Wurzel so gesund? weiterlesen

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🥑 Fake-Kebab

Ich liebe Kebab. Gestern habe ich uns einen selbst gemachten gezaubert. Das Rezept wird mit Faschiertem (Hack) gemacht – wer vegan isst, wählt einfach veganes Hack!

Ratzfatz Nudelsalat mit Thunfisch

Dieses Rezept hat mein Stiefvater erfunden und ich habe es nochmals für mich passend abgewandelt. Vielleicht willst du es selbst nochmals abwandeln? – Du kannst gern einen Kommentar hinterlassen!

🥑 Mein Lieblings-Hummus-Rezept

Dieses Rezept hat mein Stiefvater erfunden und ich habe es nochmals für mich passend abgewandelt. Vielleicht willst du es selbst nochmals abwandeln? – Du kannst gern einen Kommentar hinterlassen!

🥑 Kurkuma-Reis

Kurkumareis kannst du entweder so kochen, dass es indisch schmeckt – oder du lässt die orientalischen Gewürze weg und kochst den Reis in Hühner- oder Gemüsesuppe mit etwas Kurkuma.

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